2018年是我們國家第14年上調養老金，說起這14年來，我們的養老金調整方式確實變化很大。

2005年，是我們國家第一次統籌上調養老金。主要原因在于我們國家，2005年深化養老保險制度改革，使用退休待遇計算新辦法，更加貫徹多繳多得，長繳多得的思想。

養老金計算跟社會平均工資掛鉤，跟經濟發展水平掛鉤，跟物價水平掛鉤，確保我們的養老待遇能夠不斷穩定增長。

2005年我們國家開始實施每年由國家統一發布命令，國家統一調度養老金調整的方式，從此才成為了的慣例。

曾經有一年，我們的增長幅度達到了24%。后期11年都超過10%。最近三年來由于將事業單位退休人員的養老金調整，基數變大后，增長幅度才開始減慢。這三年來的增長幅度是6.5%，5.5%和5%。

未來的增長幅度可能會維持在5%上下。原因一方面是因為納入了事業單位退休人員，另一個原因是養老金過快增長，導致了社會不公平。

我們的養老金基本原則是多繳多得，長繳多得。由于養老金過快增長，出現了一種早退多得的情況。

我提前五年退休，另一個人五年內繼續交費。結果養老金調整后提前退休的人員，五年后待遇反而比繼續交費的人還高，這種情況導致了大量人員通過各種方式想提前辦理退休。

2018年，我國已有30省市養老金調整方案均已經發布。不過云南，西藏兩個省區由于政務公開不是很完善，網絡沒有其實施方案。

調整方案就是按照國家要求的定額調整，掛鉤調整，適當傾斜來進行的。預計未來也會繼續下去。

定額調整貫徹的是公平原則，所有人都增加相同的金額，2018年全國普遍的調整金額在40元到60元之間，因各個省市的經濟發展情況不同而不同。定額調整一般占整個調整的1/3左右，退休金越低的人占的幅度越高。

掛鉤調整，又分為按繳費年限掛鉤，還按養老金比例掛鉤。這種方式就是貫徹多繳多得和長繳多得的原則。掛鉤調整能占到一半以上。

傾斜調整，各地主要分為對老年人傾斜和對貧困偏遠地區傾斜。河南、等地還對養老金低于一定水平的人進行傾斜。

總體來看，2018年我們的養老金增長幅度是5%，目前我們的消費者價格指數增長2%左右，還是實現了絕對性增長的。另外，國家對養老金較低的人群增長幅度會略高一些，會在8%到10%左右，這樣他們的收支情況也會得到緩解。

所以，大家要相信未來我們的退休人員養老金待遇水平會越來越高。

下面是2018年30省市的調整方案，分為行政區和兵團兩個。