2022年上海養老金調整方案出來了嗎？上海養老金調整新消息，下文就隨社保君來簡單的了解一下吧。

上海2022年養老金調整方案一個最大不同，就是取消工齡調整，但是增加基本養老金掛鉤調整比例，從2022年的2.3%提高到2022年的3%，一減一增，上海退休老人吃虧嗎？

2022年5月12日下午，上海社保局正式公布2022年基本養老金調整方案，說真的，上海的速度真的不一般，人社部5月公布基本養老金調整消息，上海市利用不到一個月時間，在全國第一家公布2022年基本養老金調整方案，并通過人社部、相關方審批通過。就在剛剛正式對外公布基本養老金調整方案，換句話說，上海養老金調整正式塵埃落地了。

根據與2022年養老金調整方案進行對比發現，2022年退休人員養老金調整依然從定額部分、掛鉤部分、傾斜部分進行調整，上海2022年養老養老調整有一個亮點，二個“變化”，一個“不變”，實際上，就是“減少定額部分、取消工齡調整，提高掛鉤調整比例、保持高齡調整”，下面為你深度介紹2022年上海基本養老金調整方案：

（1）減少定額部分、取消工齡調整：定額調整從2022年每人每月75元調整為70元，降低5元;取消工齡每滿一年增加1.5元，不足22.5元按22.5元計算。

（2）提高掛鉤調整比例：掛鉤調整由基本養老金為基數2.3%提高到3%;

（3）保持高齡調整：2022年不變的是對高齡人員關懷，跟2022年高齡調整一樣，2022年底前男滿65周歲、女滿60歲每人每月享受高齡養老金20元。

舉例說明：2022年70歲的企業退休老王，工齡25年，2022年5月養老金3500元。

按2022年養老金調整方案計算增加養老金=70（定額）+3500×3%（掛鉤）+20（高齡傾斜）=195元。

按2022年養老金調整方案計算增加養老金=75（定額）+25×1.5（掛鉤）+3500×2.3%（掛鉤）+20=213。

從這個舉例個案可以看出在同等條件下，老王養老金2022年調整低于2022年調整金額。換句話說，取消工齡調整，提高掛鉤調整比例，反而增加的養老金比例下降了，實際上吃虧了，從而驗證了2022年養老金調整人均調整幅度下降0.5%。

總之，5月12日，上海市正式啟動退休人員養老金調整補發進程，企業退休人員5月18日補發到手，機關退休人員5月20日補發到手，合計多發5個月調整補發的養老金，請退休人員和居民朋友們注意查收養老金賬戶。說到最后，上海正式啟動2022年養老金調整補發工作，相信其他省份養老金調整正在來的路上，不會太遠，最遲不會超過5月份，我們退休人員耐心等待。

拓展知識：

上海養老金計算方法與公式

計算養老金其實是養老保險待遇的計算公式：

（一）月基本養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金

其中基礎養老金=（全省上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資）/2*繳費年限*1%=全省上年度在崗職工月平均工資（1+本人平均繳費指數）/2*繳費年限*1%

本人平均繳費工資指數=（a1/Al+a2/AZ+.。。.+an/An）/N

公式中，a1、a2.。。。.an為參保人員退休前1年、2年。。。。。。.n年本人繳費工資額；A1、A2……An為參保人員退休前1年、2年。。。。。.n年當地職工平均工資；N為企業和職工實際繳納基本養老保險費的年限。

（二）個人賬戶養老金=個人賬戶全部儲存額/計發月數

例如：一名男職工，2010年其60歲退休，當地上年度在崗職工月平均工資為3566元。累計繳費年限為15年時，個人賬戶中有50000元，本人平均繳費指數為0.6。那么，他的基礎養老金=（3566元+3566元*0.6）+2*15*1%=427.92元。他的個人賬戶養老金=50000元/139=359.79元；上列兩項合并，他的月基本養老金為427.92元+359.79元=787.71元。

1、養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金

2、個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月數（計發月數根據退休年齡和當時的人口平均壽命來確定。計發月數略等于（人口平均壽命-退休年齡）X12。目前50歲為195、55歲為170、60歲為139，不再統一是120了）

3、基礎養老金=（全省上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資）÷2×繳費年限×1%=全省上年度在崗職工月平均工資（1+本人平均繳費指數）÷2×繳費年限×1%

4、公式中：本人指數化月平均繳費工資=全省上年度在崗職工月平均工資×本人平均繳費指數。