2023年的養老金或將迎來19連漲，根據消息，預計2023年人社部將在4月中下旬公布，最遲不會超過5月上旬，據消息預估，各地的養老金調整方案一般會在6月底、7月初公布，7月底以前養老金調整的差額會補發到位。

我們測算一下人均養老金漲多少？假設2023年養老金上漲比例為3.6%，2022年養老金調整后人均養老金3200左右。那么，人均上漲養老金=3200×3.6%=115元，突破百元大關。但是具體到每個退休人員就不一樣了，因為每個人工齡、養老金水平、年齡、定額金額、掛鉤比例、傾斜調整金額、補發月數都不一樣。想知道自己的養老金漲多少，要等2023年官網具體養老金調整方案公布才能確定。現整理2022年養老金調整方案供您參考。

河南省關于2022年調整退休人員基本養老金的方案

我省2022年調整企業和事業單位退休人員（以下簡稱退休人員）基本養老金水平有關事宜如下：

一、調整范圍

從2022年1月1日起，為2021年12月31日前已按法規辦理退休手續并按月領取基本養老金的退休人員增加基本養老金（含退職人員，不含1949年10月1日前參加革命工作并符合原勞動人事部勞人險〔1983〕3號法規的退休工人，下同）。

二、調整方法

（一）定額調整。調整范圍內的退休人員每人每月增加40元。

（二）掛鉤調整。調整范圍內的退休人員，先按本人繳費年限（含視同繳費年限，不含折算工齡，下同），每滿1年每月增加 1.3元（不滿1年的按1年計算），繳費年限不滿15年的按15年計算；在上述基礎上，再按本人2021年12月份基本養老金（統籌項目內部分，企業退休人員不含取暖補貼、事業單位退休人員不含職業年金）的1％計算增加。

（三）適當傾斜。在普遍調整基礎上，再適當提高下列人員的基本養老金：

1.截至2021年12月31日年滿65周歲的高齡退休人員，分年齡段按以下標準每人每月再增加基本養老金：年滿65周歲不滿70周歲20元；年滿70周歲不滿75周歲25元；年滿75周歲不滿80周歲30元；年滿80周歲不滿85周歲40元；年滿85周歲不滿90周歲50元；年滿90周歲60元。退休人員的年齡計算，以批準退休時確定的出生時間為準。

2.企業退休軍轉干部基本養老金在按以上法規調整后達不到所在省轄市、濟源示范區企業退休人員平均養老金水平的，補足到所在省轄市、濟源示范區企業退休人員平均養老金水平。

養老金計算公式和方法如下：

養老金計算公式和方法是基礎養老金+個人賬戶養老金。

其中基礎養老金就是全省上年度在崗職工月平均工資與本人指數化月平均繳費工資的總和再除以2再乘以繳費年限的1%;本人指數化月平均繳費工資就是全省上年度在崗職工月平均工資乘以本人平均繳費指數。

個人賬戶養老金就是個人賬戶儲存額除以計發月數，計發月數50歲退休為195個月、55歲退休為170個月、60歲退休為139個月。

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