在2023年，我國公布的養老金調整比例才3.8%，這對比往年的養老金調整比例來說是最低的，可能會有很多退休人員的養老金上漲金額達不到100元，實際上在2022年也是如此，那么根據2023年的養老金調整方案計算，靈活就業人員的工齡有30年，養老金很難漲到100元嗎？

1、人均上漲金額

我國公布的養老金調整比例是3.8%，但不是所有退休人員的養老金調整幅度都是3.8%的，因為在實際的養老金調整時，各地的退休人員都是按照當地的養老金調整方案計算的，而各地的養老金調整方案又是不同的，所以各地的退休人員養老金上漲金額就會有高有低，自然也會有上漲金額在100元以內的人員。

按照我國公布的養老金調整比例計算，每位退休人員的養老金上漲金額都能夠達到100元以上，但是按照各地的調整方案計算，退休人員的養老金上漲金額就有高有低了，原因就在于各地的養老金調整方案都有控高調低的作用，同時，各地的養老金調整方案也是各有側重的。

相對來說，養老金高的退休人員，最后可增加的金額往往是比較高的，反之，則養老金低的退休人員，最后的上漲金額也是比較低的，原因就在于退休人員的計算基數上，在當地養老金調整方案沒有太大區分的情況下，退休人員的養老金上漲金額就會遵循這個上漲規律，也就只有少部分符合特殊條件的人員可以打破這種調整規律，養老金上漲金額可以突然性的提高很多。

2、工齡30年的靈活就業人員，養老金很難上漲100元嗎？

相信很多朋友也都知道，靈活就業人員的養老金通常都是比較低的，所以在養老金上調時，很多以靈活就業的方式辦理退休的人員，養老金上漲金額并不是太高，但是工齡能夠有30年的靈活就業人員，養老金上漲金額也難達到100元嗎？

在通常情況下，工齡能夠有30年的退休人員，養老金一般都是比較高的，但如果退休人員的平均繳費指數比較低，那么養老金確實會低于人均養老金水平的，而靈活就業人員更是如此。

不過，在各地的養老金上調時，退休人員的養老金上漲金額并不是只看養老金的，還要看退休人員的所在地、目前的年齡和繳費年限等等，這些條件都是會影響養老金的上漲金額的。

比如靈活就業人員的工齡有30年，這在按繳費年限掛鉤調整的時候，可上漲的養老金通常都是比較高的，根據各地2022年的養老金調整方案來說，工齡30年的退休人員，按繳費年限掛鉤調整的金額至少都是在35元以上，如果當地的定額調整不算太低，那么僅計算這兩部分的調整金額就能夠達到60元左右。

除此之外，按養老金水平掛鉤調整的金額就非常關鍵了，因為很多退休人員都是無法參與傾斜調整的，所以按養老金水平掛鉤調整的金額比較低時，最后的養老金上漲金額確實是無法達到100元的，但如果退休人員符合傾斜調整的條件，那么養老金的上漲金額是能夠達到100元的。

由此就可以看出，工齡有30年的靈活就業人員，所在的地區不同、能否享受傾斜調整的待遇等等，都是會影響養老金的上漲金額的，如果這兩點都比較好的情況下，那么工齡30年的靈活就業人員是能夠上漲100元的養老金的。

3、養老金上漲幅度

相對來說，靈活就業人員的養老金確實比較低，可能會低于退休人員的人均養老金水平，在養老金上調時，上漲金額大多也是比較低的，但是在各地控高調低的作用下，這部分人員的上漲幅度確實比較高的，通常都是在3.8%以上的。

對于退休人員來說，上漲幅度是計算個人養老金的上漲水平的，上漲幅度越高，說明咱們的養老金增長率也就越高，而上漲幅度低的退休人員，雖然他們的養老金上漲金額比較高，但是從養老金的增長率來說，上漲幅度高的退休人員整體的增加金額要更高一些，如果一直按照這個增長率上調的話，退休人員的養老金確實是會差距的。

總結來說，在2023年的養老金調整時，工齡有30年的靈活就業人員，養老金上漲金額是有可能達到100元的。