上海養老金調整方案公布2023年，今年養老金低的人可以漲多少？分別有哪些錢可以領取的？隨社保網小編來看看。

上海養老金調整方案終于公布了，今年上海養老金低的退休人員有福了，這怎么說呢？

7月18日上午，目前全國已經有13個省份公布了2023年養老金調整方案，分別是江蘇、上海、湖北、北京、吉林、海南、遼寧、河南、河北、天津、江西、寧夏、云南。

上海市調整方案備受關注，往年上海都是第1個公布，今年好像慢了一點，但是調整的方案還是極具特色的、而且在補發時間上，照顧了企業退休職工，具體如下。

2023年上海的城鄉居民，基礎養老金漲到了1400元、目前仍然是全國第1名

今年上海的上調方案中可以看出，仍然是按照三步走的方式調整，而相比2022年，上海的方案“一升高、兩降低、一持平”，特色很明顯——而且在上述的12個省份中，上海第1個提高了定額調整的金額，而且61元目前領跑全國（高于寧夏的60元），所以這部分讓養老金低的人更開心、因為定額調整不看你的個人繳費條件，大家統一上漲同樣的金額。下面三部分分別看看。

一、定額調整金額、今年不降反升

今年養老金漲幅3.8%，相比去年的4%下滑了0.2個百分點，按理說的定額調整應該降低——但是目前的12個省份中、上海第1個逆向提高了定額調整金額——去年60元、今年漲了一塊錢，這可以說是一個意外的小驚喜了！十分難得，養老金在4000元以下較低收入的人、這不算可以相對多漲錢。

二、掛鉤調整仍然是雙掛鉤模式，一降低、一不變

上海在2021年，只與養老金水平掛鉤3%、讓很多人印象深刻——但是從2022年開始，上海恢復雙掛鉤模式，這也是今年的主流，兩部分分別看看：

①與養老金基數掛鉤的百分比下降

上海今年按照1.8%上調，而去年有1.9%，位于全國前列，今年這一部分略降低了0.1個點，并沒有提高掛鉤“百分比”，可見直接否定了之前某些網友的猜測，之前許多人都認為上海可能會提高這個比例。

不過1萬元這里掛鉤能上漲180元、5000元能漲90元，還算是比較高的一個比例，因為上海人均養老金較高，所以掛鉤1.8%、很多人漲錢金額是比較可觀的。

②與工齡掛鉤的環節，標準和去年持平

上海與工齡掛鉤部分，計算很簡單，繳費年限每滿一年、每月對應漲一塊錢，可以說中規中矩。

三、高齡傾斜變化比較明顯（暫未確定提及特定高齡傾斜事宜）

從2022年開始，可以看到上海高齡傾斜部分的常規年齡門檻、從往年的60歲、65歲，提高到了70歲——然后今年河南也是取消了65歲的高齡傾斜門檻、和全國并軌為70歲。那么上海今年的高齡傾斜，分為三個檔次：

①滿70歲、不滿75歲、月增25元；

②滿75、不滿80歲、增加35元；

③年滿80周歲、每月增加45元；

這個額度并沒有下降，但是去年上海確定法定了對于上一年度、恰好年滿65歲的男性、60歲的女性，每月額外多漲150元，今年我們看到暫未確定提及，但大家注意并不代是全部取消了，大家可以靜觀待變，最近半個月要保持關注一下。

值得一提的是，上海企業退休職工、還有城鄉居民相關人員，調整的養老金會在7月17號補發到賬、也就是后天；但是機事單位人員更晚一些、7月31號才會發放到賬。說明補發的時間安排上、上海市明顯照顧了企業退休職工和農民朋友。

具體計算方法是什么？

分為高齡老人和非高齡老人，兩類來計算，大家可以代入自己的條件測算一下：

（1）先看“非高齡人員”：

假設上海靜安區退休人員趙大爺，養老金5000元、工齡35年、今年年齡67歲，按照上海的方案他每月能上漲的金額是：61元+（35×1+5000×1.8%）=186元，個人漲幅3.72%、略低于全市平均漲幅3.8%——然后7月份趙大爺就會按照5186元發放、還會補發前面6個月的差額，也就是186×6=1116元、這個月他總共會收到6302元，還是很可觀的。

（2）再看高齡人員能漲多少？

假設上海事退人員金大爺，養老金7000元、今年71歲、工齡40年，那么他每月上漲的金額就是：定額61元、與工齡掛鉤上漲40×1=40元；養老金基數掛鉤7000×1.8%=126元——因為他今年71歲、去年70，那么每月能夠多上漲25元，所以三部分相加就是：61+40+126+25=252元。

他的個人漲幅比例就是3.6%，略低于3.8%，這個7月份他就會按新標準發放7252元、還會收到前面6個月補發的總額252×6=1512元，雖然金大爺金額略高一點、但是需要等到7月31號才到位、補發時間比企退晚了一些。

如果上海今年繼續對上年恰好年滿65歲的男性、和60歲的女性傾斜的話，那今年可以多領多少錢的？