關于楊某，女性，1970年出生，現已在北京享受退休生活的情況，他的養老保險繳納記錄及預計養老金數額如下所述：

楊某，作為一位擁有35年穩定繳納記錄的退休職工，其養老保險的繳費檔次一直保持在較高的220%水平。

基于這些關鍵信息，我們使用新社通app養老金計算器對他未來的養老金進行了詳細估算：

首先，在基礎養老金方面，我們采用了以下公式進行計算：（養老金計發基數 + 養老金計發基數 × 平均繳費指數）÷ 2 × 繳費年限 × 1%。

其中，養老金計發基數和平均繳費指數均根據楊某的實際繳納情況進行了調整。經過精確計算，我們得出楊某每月的基礎養老金約為6650元。

其次，在個人養老金方面，我們根據楊某養老保險個人賬戶的累計儲存額以及他退休年齡所對應的計發月數（60歲退休，計發月數為139個月）進行了估算。結果顯示，楊某每月可以從個人賬戶中領取約5120元的養老金。

綜合以上兩部分養老金數額，我們得出楊某每月預計可以領取的養老金總額為11770元。這一結果不僅基于楊某的實際繳納情況，還充分考慮了養老金計發基數、平均繳費指數以及計發月數等多個因素。因此，可以認為這一估算是相對準確和可靠的。

養老金的計算是一個綜合多方面因素的復雜過程，以下是養老金數額的最關鍵、最直接的四項因素的另一種詳細解釋：

過渡性養老金因素。90年代中期前參加工作，沒有個人賬戶養老金的，會每年額外多計算1.3%左右的過渡性養老金。這相當于，按照社評基數的1.6倍，繳納養老保險一年。建立社保個人賬戶的時間基本是統一的1994到1996年前后。

繳費基數：繳費基數越高，養老金越多——按實際工資給你交社保的單位。

繳費年限長短：繳費15年還是繳費30年，會直接影響退休后的養老金待遇。但是繳費滿15年只是享受養老金的最低年限要求。

要確定社保一個月需要繳納多少金額，需要參考當地的平均工資、繳納基數、繳納比例以及個人所屬的社保類型等因素。