止損是指買入股票后如何防止股票虧損，或者說將虧損控制在最小范圍內，做到虧小賺大。止盈是指買進股票后盈利了，如何防止利潤回吐或者說如何讓利潤最大化。總的來說，止盈和止損都是尋找一個合適的賣點的問題。
那么我們如何做到止損？
上面說了，止損是如何防止股票虧損的問題，那么我通常買進股票都會出現兩種情況，要么買進去股票就盈利，要么買進去股票就虧損。
對于買進去就盈利的股票我們如何防止虧損？
這種方法比較簡單，我們通常可以在買進股票后的成本價附近設一條止損線，也就是說，買進股票后盈利了，如果股價回調，一但跌到我們的成本價附近，我們必須果斷賣出，確保本金不虧損，這種止損方法可以防止只賺不虧。
對于買進去就被套的股票我們如何止損？
大家要明白一點的是，我們買任何一支股票不是亂買，必須學會找買點，我們的每一次買入股票最好是股價縮量回調到支撐點位買入，支撐點位買入，股價向上的概率往往是大于向下的，但買進后不得不預防股價破位下跌，一但破支撐點位下跌，跌幅超兩個點或者三個點，必須果斷賣出，把虧損控制在最小范圍內。股在在支撐位，一但有效破趨勢，后面往往還會加速下跌，不及時賣出止損，造成深套的可能性非常大。
那么我們如何做到止盈？
止盈肯定是買進股票后就是盈利的，止盈的方法通常有兩種:
一種是預期止盈，也叫傻瓜式的止盈，通常是給我們的股票定一個盈利目標，比如，股票盈利達到20%就走人，后面漲多少與我無關，這種方法叫預期止盈，這種方法每個人定的盈利目標都是不一樣的，止盈標準也不一樣。
一種是技術賣點止盈，這種方法必須要學會技術指標，通過K線形態找準賣點，也就是說，股票買進后一但盈利，不出現技術形態上的明顯賣點，堅決不賣，同時做到利潤回吐可能性的成本價止損，讓利潤最大化。但往往很多人做不到，買進股票后確實賺錢了，但總是每次都賣在半山腰，總是拿不住股票。要做到這點，必須學會通過技術指標找準賣點，然后堅決持股心態，做到不出現技術形態上的賣點堅決不賣，到賣點果斷賣出，這叫技術止盈。
個人觀點。
我個人認為，炒中長線是不存在止損的，只存在止盈，因為購買中長線的股票，原則上都是在股價調整到一個相對底部的區域分批逢低買，大跌大買，而且原則都要買好股票，垃圾股一定是不能做中長線的。而不是止損，買進去后，只要拿得住股票，堅持下去都能賺錢。但做短線和超短線就必須要學會止盈止損，堅持支撐點位買，壓力點位賣，破趨勢果斷賣出。實際上就是一套技術操作和交易系統的結合。