部分社保項目是可以繼承的——養老保險和醫療保險中，個人賬戶余額可以繼承。

哪些社保可以繼承？

一般來講，社保包括養老、醫療、失業、工傷、生育等五類。簡單說一下，不展開：

養老保險。分為個人繳納和單位繳納兩部分，分別進入個人賬戶和統籌賬戶。個人賬戶的，可以繼承；統籌賬戶的，不可繼承。

醫療保險。分為個人繳納和單位繳納兩部分。可以理解為，醫療保險也分為個人賬戶和醫療統籌基金賬戶。個人賬戶的余額，可以繼承；統籌賬戶，不可繼承。

失業保險。失業保險分為個人和單位繳納。正常退休情況下，意味著沒有失業，此部分保險就當白繳了，不能繼承。

工傷保險。單位繳納，個人不繳納，不能繼承。

生育保險。單位繳納，個人不繳納，不能繼承。

題主提到剛退休三個月后過世，交了30年社保，意味著：養老保險、醫療保險的個人賬戶上應該還有余額。此部分，可以繼承。

還有兩筆錢不要忘記領取

1.撫恤金。

這筆錢不存在繼承問題。

撫恤金不能作為遺產，而是對去世人家屬的帶有安慰性的經濟補償。這個錢，從分配方式上，多數參照法定繼承分配方式，由去世人的配偶、子女、父母，按照人頭數均分。

2.住房公積金。

題主問題中提到的是社保。稍微延伸一下，員工在工作期間，還有一項“收入”：住房公積金。

住房公積金雖然也是由個人和單位繳納，但是，關于住房公積金，可以理解為是“針對特定用途才能支取的個人工資收入”——也就是說，公積金的全部，均為個人合法財產，不區分個人還是單位繳納。

公積金賬戶有余額的，可以繼承。

另外的提醒

注意，在發生繼承之后，養老保險個人賬戶、醫療保險個人賬戶、住房公積金賬戶中的余額，要先區分清楚哪些屬于遺產：

養老保險。婚姻期間的養老保險，屬于夫妻共同財產（可以參見最高法關于《民法典》婚姻家庭編的解釋）。所以，要先把婚姻內的養老保險去除一半兒作為在世配偶的自有部分，其余部分房產作為遺產。

醫療保險。這個在《民法典》、相關解釋中沒有明確提及。但是醫療保險個人賬戶來自于個人工資收入的扣除，而且具有儲蓄性質，所以，可以等同于養老保險——依然要扣除婚后的一半，剩余作為遺產。

住房公積金。與上同理，婚后部分作為夫妻共同財產。