根據統一公布的方案，調整分為以下幾種方式：

一、定額調整。

每人每月增加45元。

二、掛鉤調整。

（一）和繳費年限掛鉤。繳費年限15年（包含）以下的，每滿一年增加0.5元，15年到30年之間的增加1元，30年以上的，從31年開始，每滿一年2元。

（二）和養老金水平掛鉤。去年年底的養老金水平乘1.6%。

三、傾斜調整。

對年滿70周歲以上的人員，70周歲的增長30元，70周歲以上的每增長一歲增加1元。

調整的這三個方式是疊加執行的，享受了定額調整還能繼續享受掛鉤調整，年滿70歲上的再疊加享受傾斜調整。

自治區調整方式繼續實行定額調整、掛鉤調整與適當傾斜相結合。企業和機關事業單位退休人員繼續采取統一調整方式，即所有參與調整的退休人員按同樣調整方式計算調整金額。定額調整每人每月增加45元。

掛鉤調整包括按照繳費年限掛鉤和按照養老金水平掛鉤兩項。按照繳費年限掛鉤即繳費年限15年及以下的部分，每有一年增加0.5元；16年至30年的部分，每有一年增加1元；31年及以上部分，每有一年增加2元。此項調整不足7.5元，按照7.5元調整。按照養老金水平掛鉤是以退休人員本人2021年12月基本養老金水平的1.6%增加基本養老金。

在享受定額調整和掛鉤調整基礎上，對高齡退休人員予以適當傾斜。截至2021年12月31日，年齡為70周歲的退休人員，每人每月增加30元；70周歲以上的退休人員，每增加一歲，養老金再增加1元。