股票退市對于很多人來說還是比較陌生的，一是因為二十多年來股市退市的標的只有不到50只，二是絕大多數股民都沒有遇到所持股票退市的情況。但是，并非不會遇到，尤其是當前市場深化改革以及完善退市制度之下，以后退市可能成為常態，大家就需要注意所持個股問題。

那么，問題就來了，一旦所持個股退市，股民朋友該怎么辦呢？這里大家需要搞清楚兩個問題，就是退市類型和交易退出的問題。

退市有強制性的也有正常退市的。強制退市比較少，而一旦退市可以在退市了之后重新申請進入到新三板的市場進行上市交易。如果這些退市的公司資產為負的話在每周的一三五可以交易股票兌換成現金，凈資產為正的話在每周的工作日都是可以進行兌換。正常退市，一般都是先暫停退市。這類股票一般不會立刻退市，而是還有翻盤的機會。比如一年之內實現重新盈利，或者把自己包裝賣出去。

強制性退市沒得說，幾乎沒救，需要在新三板市場想辦法出手表現，但是新三板交易比較冷淡，想出手并不容易。所以，最好是在強制性退市之前將其在二級市場出手。而正常退市標的，需要多關注公司本身，一般具備國資背景的企業重組可能性大，了進一步跟蹤。因為一旦重新上市，股價往往有暴漲可能。當然，對于多數判斷能力不強，或者是不愿意等待的朋友，在其真正退市前，還有你出手的機會。

當然，除了自行了斷之外，對于涉嫌違法違規的上市公司，導致其股價大跌股民損失的，部分情況是可以要求賠償的。