對抗供貨膨脹人們大多采取投資和理財方法來進行對抗。

比如以前投資房地產，那時房價漲幅較大，上漲速度很快。這樣房子的增值速度就可以超過物價的增長速度。

但是現在很難尋找一種像當年房子那樣的可投資品了。

如果我們做銀行理財，或者做黃理財序資。確實可以抵御一部分物價通脹。但是效果往往不甚令人滿意。這是因為這兩種產品的收益率都不高。

收益率明顯能跑贏物價通脹的就是股票投資。股票投資長期年化收益率能達到10%以上。但是作為投資風險很大，如果不是專業人士或有專業能力，很有可能會虧損。

所以說抵抗通貨膨脹是個很困難的問題。但還是有辦法的。

最現實可行的辦法是增加自己的收入。

通過努力學習，掌握更好的工作技能，獲得提升，或者跳槽來提高自己的收入水平。收入增長速度高于物價增長速度就能有效的對抗通貨膨脹。

或者兼職做副業。一個人在有兩份收入的情況下，一般都會大幅跑贏通貨膨脹。

所以說對抗通貨膨脹的方法有兩種，一種是投資于金融產品，一種是投資于自己。