當然有必要了！
你現在不繳納社保，到老了，干不動了，如果沒有退休金，你以什么來維持生計呢？因此，對于你來說，45歲了，現在開始繳納社保也是一個非常好的選擇，也是一個非常理性的選擇。
一、繳納社保15年以上的好處很多
1、你能夠在退休的時候，享受到退休待遇。這樣在退休以后，就能夠享受到每個月的退休金了，這樣你即使干不動的時候，也能夠每個月有錢花，這樣也能夠讓自己的晚年生活過得更幸福一些。
2、給子女減輕負擔。如果自己有退休金的話，那么自己有錢花，就不用給子女增加負擔，而且如果退休金花不完，也能夠補貼一下困難的子女，這樣可能會讓晚年一家人的生活過得更好一些。
3、退休金每年都會漲。享受到退休待遇以后，每年的退休金都會根據情況有適當的上漲，這樣退休金就會越來越高，而自己的退休生活可能也會越來越好。
二、最好現在就開始繳納退休金
繳納社保的好處很多，最好是從現在就開始繳納養老保險等。如果你想繳納社保的話，也是比較簡單的事情。根據國家規定，社保需要繳納15年才能夠享受到退休待遇，因此，你一定要繳納夠15年社保，這樣才能夠在達到退休年齡的時候，享受到退休的待遇。
現在來說，繳納社保也是比較方便的，你可以到當地社保局申請一下就可以按照自由職業來繳納社保費用了，而且每年繳納的費用檔次也可以選擇，從60%的檔次一直到300%的檔次都是可以繳納的。
現在你的條件是女性，74年，現在45歲，如果按照國家規定女性可以選擇55歲退休。那么從現在開始繳納社保到你55歲的時候，你可以繳納10年的社保。
如果到你55歲的時候時候，當地社保局允許一次性補繳5年退休金，那么你在55歲的時候就能夠辦理退休手續，享受到退休待遇了。
如果在你55歲的時候，當地社保局不允許一次性補繳5年養老保險，那么你還要再繳納5年，到60歲的時候才能夠辦理退休手續，享受到退休待遇。
三、結論
綜上所述，你現在45歲，非常有必要繳納養老保險，你平時繳納養老保險，繳納夠15年那么就能夠辦理退休手續，就能夠享受到養老待遇了。